Тем временем Вова уже успел купить себе байк в Лехе.
На фейсбуке он написал занимательную статью
Буллет. Заметка для ценителей раритетов.
я небезинтересен к этой технике :
4:00 | Утренний колокол – подъем | |
4:30-6:30 | Медитация в зале или в своей комнате | |
6:30-8:00 | Перерыв на завтрак | |
8:00-9:00 | Общая медитация в зале | |
9:00-11:00 | Медитация в зале или в комнате (по усмотрению учителя) | |
11:00-12:00 | Перерыв на обед | |
12:00-13:00 | Отдых и личные встречи с учителем | |
13:00-14:30 | Медитация в зале или в своей комнате | |
14:30-15:30 | Общая медитация в зале | |
15:30-17:00 | Медитация в зале или в комнате (по усмотрению учителя) | |
17:00-18:00 | Перерыв на чай | |
18:00-19:00 | Общая медитация в зале | |
19:00-20:15 | Беседа учителя в зале | |
20:15-21:00 | Общая медитация в зале | |
21:00-21:30 | Время для вопросов в зале | |
21:30 | Отход ко сну в своей комнате. Выключается свет |